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WIDIA BASIC

O programa WIDIA BASIC foi criado para os alunos que estão iniciando no CrossFit e desejam desenvolver uma base sólida para poder aproveitar ao máximo as aulas da Crossfit Widia. Isso também vale para os iniciantes fortões de outras modalidades, pois aqui na WIDIA priorizamos a qualidade técnica dos movimentos.

Nesse programa, abordaremos todos os movimentos básicos que serão utilizados em sua rotina conosco, além de dicas para treinar de maneira segura e saudável, nomenclaturas e todas as outras informações necessárias para quem está começando.

Essas aulas acontecem em um espaço exclusivo e com horário diferenciado, sempre em turmas menores, permitindo um contato ainda maior com seu Coach para que ele possa esclarecer todas as dúvidas que surjam, até que se sinta à vontade para treinar regularmente nos horários convencionais chamados WIDIA TRAINING.

Lembrando que se você já é aluno regular e deseja relembrar ou aprimorar alguma das técnicas básicas, será um prazer recebê-lo(a) no programa WIDIA BASIC. Esse produto possui um valor diferenciado. Verifique os horários e valores na recepção. Para participação dessa aula exigimos o agendamento.

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